祛痘印的食物都有哪些

 　　去痘印的食物有什么？

　　1、西红柿

　　西红柿含有丰富维生素C，它的茄红素和膳食纤维能加快新陈代谢，还能排毒，维生素C是可以抑制皮肤的内络氨酸酶活性，降低黑色素形成，让肌肤美白，消退黑斑。

　　2、柠檬

　　柠檬含有丰富的维生素C ，还有钙、铁、磷等，常饮用柠檬汁能美白皮肤，消除面部色斑，防止皮肤血管老化。

　　3、火龙果

　　火龙果含有丰富的维生素和果肉纤维，可以促进新陈代谢，美容肌肤，火龙果可以促进肠胃蠕动，能预防便秘，可以起到很好的排毒养颜作用。