让鼻子快速通气的方法有哪些

 　　出现感冒，鼻炎等疾病的时候，都可能会引起鼻子不通气的症状，晚上睡觉的时候需要张嘴呼吸，会让人感觉特别的难受。那么，如何让鼻子快速通气呢？下面就为大家介绍让鼻子通气的最快方法。

　　让鼻子通气的最快方法

　　1.热熏法

　　鼻子不通气的时候把葱白或者切碎的葱头加水煮汤，让鼻子吸一些这样的热气，可以有效的缓解鼻子不通气的症状。也可以把醋烧开后让鼻子吸一些醋气，也能让鼻子尽快的通气。

　　2.萝卜煮水

　　取白萝卜3至4只放入锅中加清水煮，沸后又即用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻渐畅通，头痛消失，亦可将萝卜切片泡于杯中，用鼻吸蒸气，此病再不犯。

　　3.可乐煮姜

　　鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。呼吸蒸汽初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。

　　4.香油拌蛋

　　将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。

　　5.侧卧按摩法

　　鼻子不通气的时候要采取侧卧的方法缓解，一般左侧鼻子不通气的时候向右侧卧，如果是右侧的鼻子不通气时可以向左侧卧，然后再按摩迎香穴，鼻塞症状就能得到很快的缓解。

　　6.鲜橘皮法

　　如果鼻孔不通气，可以把新鲜的橘子皮对准鼻孔猛挤，挤出的汁液喷到鼻腔中后，鼻子很快就能通气。维生素c也有同样的效果，把维生素c碾成粉末后，适当的往鼻孔中吸一些，鼻子很快就能通气。

　　7.冷水浴面

　　每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水（注意勿吸入过深以免呛着）再擤出，反复多次。按摩鼻沟两手对搓，掌心热后按摩迎香穴（位于鼻沟内，横平鼻外缘中点）十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

　　8.泡脚法

　　鼻子不通气的时候，可以在每天晚上睡觉的时候用热水泡一泡脚，每次要泡二十分钟左右，热气上升到全身，鼻塞的症状就能得到有效的缓解。

　　让鼻子通气的最快方法就为大家介绍到这里了，希望可以帮助帮助到大家。以上方法不能缓解者，建议就医。