从这里看女人有没有打过胎

现在很多女性都人流过，甚至小学生都有，不过随着各种人流技术的进步，导致很多女性术后对自身的健康问题就看淡，在这里际通宝医药网提醒到，俗话说人流是小月子，人流术后也应该向产后一样坐月子，保护身体才行。

流产后，子宫、卵巢等生殖器管要恢复到正常状态，需要一段时间来进行适当的调养。如果调养得宜，则往后的身体状况不会差太多;相反的，如果不注重调养，则身体健康可能由此走下坡，常常会出现如腰酸、经痛、经前腹泻、白带多等经前症候群出现，或造成习惯性流产，甚至会严重到不易受孕!

人流后要注意什么?

首先是情绪上和心理上面的调整。

人流也会使女生受到心理和生理的伤害。在经历了无痛人流手术以后，女性会产生抑郁、沮丧、哭泣、烦躁、失眠等一系列精神症状。为了使人流后的女性能够得到更好的恢复。所以，人流后心理养生调整很重要。

(1有充分的休息和放松时间。

人流后最重要的是要有充分的休息和放松的时间，应于流产后1-2周内安排一些轻松的工作或放慢工作节奏。

(2注意“劳逸结合”

在术后前三天一定要注意休息，最好卧床休息补充体力，否则可能延长阴道出血时间，在半个月内不要参加过激的体力劳动和体育锻炼，如果感觉无聊可适量散散步，呼吸一下新鲜的空气，但要做好保暖工作。