起床拍拍后脑勺一分钟解决头晕耳鸣
2015-11-28 11:24 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页
导读:在寒冷冬季，大部分的人都有赖床的习惯，而且还常伴有浑浑噩噩、没精神等不适。这时，不妨弹弹后脑勺，这个动作持续1分钟，会有意想不到的效果。原来拍拍后脑勺还能有如此功效
晨起敲打这几个穴位保健效果惊人
人体的一些重要穴位都分布在后脑勺上，经常按摩、弹敲可以缓解疲劳、预防头晕、促进听力、防治耳鸣。具体的操作方法有以下三种。
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