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经常掉头发是怎么回事 如何防止脱发断发?

2015-11-28 11:28 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:一头乌黑的秀发是MM们都非常羡慕的。但是一到冬天,MM们都会面临同样的问题——头发打结、产生静电、掉发的现象严重等等。到底怎样才能改善这种情况呢?今天,小编就教大家几个

经常掉发怎么办

1消除头皮屑

秋天,气候干燥,特别容易滋生头皮屑。而头皮屑也是静电产生的温床。所以,要想消除静电,爱美人士应该首先做好“防屑”。除了头屑,还要注意保持头发的干净、舒适。因为,污垢会使你的头发看起来打卷、沾着,在干燥的季节,粘着的头发如同一个个静电棒,“劈里啪啦”的响声也会不绝于耳。

经常掉头发是怎么回事 如何防止脱发断发?

2多吃有益食物

其实发现了原因,就可以对症下药。像日常生活中多吃对头发有好处的食品,像芝麻、牛奶、杏仁等含丰富蛋白质的食物;另外,要注意洗发后,尽量少用吹风机,不要对准头发某个部位长时间吹,也不要完全吹干;对于爱美的朋友,也尽量少去烫染头发,多做头发的护理,养护好头发。

花生衣红枣汤

材料:花生、红枣

做法:

1将花生米用温水浸泡之后取下“花生衣”;

2再加入数颗红枣,用小火煮半小时,再加入红糖。

3可以作为早餐或者夜宵。

功效:坚持食用一段时间,可以有效改善头发干枯易落的状况。

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