有效方法-养生方法

2017-03-04标签:是否贫血从指甲这处能够看出！快看看你的手

贫血想必大家都是有听过说的，贫血的时候人会有头晕的情况出现，那么贫血的症状是什么呢，贫血是怎么回事呢，贫血怎么办比较好呢，下面就让我们一起来了解一下贫血吧。...

2017-03-03标签:元旦假期过后如何调理我们的肠胃？

节日期间，最累的莫过于胃肠道———连续多天反复承受大量高能量、高脂肪、高蛋白膳食消化、吸收、代谢的重任，似乎已经不堪重负。下面，小编来介绍下假期过后饮食的两大误区...

2017-03-03标签:常吃这一物,血压降了

高血压吃什么食物好常吃这一物血压降了不再吃药。高血压是不少上了年纪的人的一种高发疾病，一直都是一种威胁老人健康的存在，当然，除了用药控制之外，健康的饮食方式也是控...

2017-03-03标签:女人这事做得太狠身体易松弛

现在越来越多的人在嚷嚷着减肥，因为谁都希望自己能更瘦一点，显得更加苗条一点，而对于很多本身基数比较大的朋友们，更是希望能够快速减肥，早日达到苗条的目标，但是快速减...

2017-03-02标签:蘑菇,平菇

食用菌种类繁多，其中蘑菇种类也很多，平时常见的蘑菇种类也有一些，比如平菇，可能是最常见的一种蘑菇了。那么，平菇含有什么营养物质呢？吃平菇对人体有什么好处呢？或者....

2017-03-02标签:五月,开花

在逐渐转暖春末，各种花朵争相开放，走在路上都能闻到一些清香，细数了一下发现我们身边在五月开花的植物还真不少，常见的有玫瑰花、紫藤花、芍药、鸢尾花、槐花、石榴花等....

2017-03-02标签:桃子,番茄,西红柿,一起吃

桃子和西红柿是可以一起吃的，两种食物之间不会有对人体不利的不良反应，但是这两种食物在食用时都有各自的注意事项，如果出现不适症状，可能是饮食方法不正确，下面就来深....

2017-03-02标签:石榴

之前听说很多人说喜欢自己在家里泡酒还有酿果汁，一般比较多的就是在家泡青梅酒和葡萄酒，果汁听得比较多的就是石榴汁，或许有人会问石榴汁怎么泡，用什么泡，后来听人说醋....

2017-03-02标签:荔枝,牛奶

很多人都有吃水果喝牛奶的习惯，因为香甜的水果配上浓郁的牛奶风味别有一番风味。当然这种吃法的确能饱口福，但是一些水果搭配牛奶喝好不好很多人就不知道了。比如吃荔枝能....

2017-03-02标签:用这物敷脸好处多

豆腐、干子、豆浆等豆制品在制作的过程中会产生大量的豆渣，对于豆渣人们会将之丢弃或者喂猪，其实豆渣中也保留诸多大豆含有可以护肤的营养元素，对于爱美的人士可以用它对肌...