有效方法-养生方法

2017-02-04标签:40岁前少做这事能多活十几年

相比很多人都知道的吸烟的危害，但是对于很多烟鬼来说，戒烟是非常困难的。为什么还有那么多的男人还是一如既往的抽烟呢?今天就和小编一起去了解一下吸烟与健康究竟有什么关系...

2017-02-03标签:宵夜,晚上

晚饭，改吃宵夜来充饥。但是晚上吃宵夜不容易消化吸收，形成积食影响我们身体健康。其实我们吃宵夜主要是为了充饥，但又担心吃宵夜对身体不好，那夜宵吃什么最健康？晚上吃....

2017-02-03标签:苦瓜,梨

苦瓜是一种很健康的蔬菜，可以搭配很多别的瓜果来吃，这样不仅能去除苦瓜的苦味，还能使营养更丰富。但是食物之间有食用的一些禁忌，苦瓜和梨到底能不能一起食用呢？1.可......

2017-02-03标签:夏季,减肥

减肥一直都是女性朋友最热衷的一个话题，一年四季，我们都在为减肥奋斗着。夏季天气热，热量消耗多，是减肥的最佳季节。一般减肥是运动和饮食搭配效果最好，减肥时期的营养....

2017-02-03标签:玉米,月经,经期

女性一到生理期就会感到很心烦，不仅要忍受痛经的折磨，而且很多东西都不能吃，所以女性在此期间要拒绝进食很多自己喜欢吃的东西，那么女性在月经期间可以吃玉米吗？来月经....

2017-02-03标签:苦瓜,苦瓜的功效

苦瓜是一种营养非常丰富的蔬菜，很多人可能会不喜欢苦瓜的苦味，但是经常吃苦瓜对人体是有很多好处的，到底吃苦瓜有哪些好处呢，我们一起来看一下吧。1、促进饮食在燥热的......

2017-02-03标签:巧招帮你应对食物中毒

食物中毒是比较常见的问题，很多时候饮食上面没有注意都会引起食物中毒，那么食物中毒有哪些症状呢?食物中毒后我们应该吃什么呢?食物中毒的急救小常识有哪些?下面我们一起来了...

2017-02-03标签:沉积29年的牙结石被去除！这感觉太爽了

清除了沉积29年的牙结石会有什么样的好处呢?在生活中，很多人嘴里都会长牙结石，那么，你知道牙结石怎么办呢?牙结石怎么去除呢?哪些原因会导致牙结石的产生呢?下面我们我们一起...

2017-02-03标签:身上有没有癌一看这就知道

很多女性大多爱照镜子，这自不必说。出门前涂涂抹抹要照镜子，上厕所看两眼镜子，洗澡前还要照上一番。那么从镜子中你看出什么了吗，其实通过自身观察是可以看出疾病征兆的哦...

2017-02-02标签:光着脚干这事竟比按摩还舒服好处这么多

光脚做什么事情比按摩还享受呢?在生活中，光脚养生法深受大众喜欢，特别是光着脚走在鹅卵石上，特别舒服，那么，你所不知道的光脚养生常识还有哪些呢?下面我们一起来看看如何保...