有效方法-养生方法

2018-12-26标签:牙周炎姜水

牙周炎的发生会破坏牙周组织，从而造成牙齿支持力不足，最终使牙齿出现松动，导致牙齿过早地自行脱落。...

2018-12-24标签:男人洋葱

男人吃洋葱可以防治骨质疏松症。洋葱中还含有一定的钙质，近年来，瑞士科学家发现常吃洋葱能提高骨密度，有助于防治骨质疏松症。...

2018-12-24标签:蔬菜营养流失

一般打蔬菜汁时都会考虑尽可能多地混合多种蔬菜，以达到营养素的多种摄入，但是，如果将胡萝卜同其他蔬菜一起打汁的话就不好了。...

2018-12-21标签:慢跑减肥

很多人都觉得应该吃饱了再运动，吃不饱会导致血糖低，容易头晕乏力甚至晕倒。但实际上，饱腹运动是有害健康的。...

2018-12-21标签:瑜伽减腹

站立锁腿的练习要点：并不一定双手抱住小腿，也可以抱住脚底，要做到尽量不要屏气，以免引起血压升高，腿落下之后将腿部进行充分放松。...

2018-12-18标签:玉米须茶慢性疾病

玉米须能促进胆汁排泄，所以可作为利胆药用于没有并发症的慢性胆囊炎或胆汁排出障碍的胆管炎。和退黄的茵陈配合，还可以治疗肝炎导致的黄疸。...

2018-12-18标签:利水消肿泄热

玉米须能促进胆汁排泄，所以可作为利胆药用于没有并发症的慢性胆囊炎或胆汁排出障碍的胆管炎。和退黄的茵陈配合，还可以治疗肝炎导致的黄疸。...

2018-12-18标签:失眠困扰生活压力

如果你真的选择在床上阅读，哪就阅读轻松愉快的书或杂志。另外，从书本或网络中学习适合自己放松的技巧，并运用到实际中。...

2018-12-16标签:蔬菜营养流失

一般情况下，蔬菜煮熟了以后体积会变小，相比生食，人能够摄入更多的蔬菜。但维生素C抗热性差，一旦加热就很容易流失。...

2018-12-15标签:试纸排卵试纸

检测前2小时内少喝水？喝水有可能会稀释尿液导致结果不准确。在检测前的120分钟内尽量不喝水或者少喝水，以确保结果的准确。...