女人做一事竟会刺激这里

1选用性质温和，适合自己的洗发用品，定期清洗头发

洗发时应在淋浴下顺着头发的生长方向轻轻梳洗，不要全部拢到前面或由枕后向前额用力搓洗。

2经常用木梳或者牛角梳梳头

或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢，加速新发的生长。

3应加强营养

不能挑食、偏食和忌口。多食动物性蛋白质、海产品、蛋类等，以满足头发及身体对营养的需要，另外绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠等)含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒物质排出体外。

4保持心态的平缓，千万不要紧张

紧张的心态反而会加重脱发。随着激素水平恢复正常，一般来说，头发的总量不会比产前少。