导读:1腋窝 腋下是我们在日常生活中很少碰触到的部位,但是很多医学专家将腋窝归为重要保健区之一,经常搓洗按压腋窝,对我们的身体健康是非常有好处的
1腋窝
腋下是我们在日常生活中很少碰触到的部位,但是很多医学专家将腋窝归为重要保健区之一,经常搓洗按压腋窝,对我们的身体健康是非常有好处的。
诸剑芳说,腋下藏有一个非常重要的穴位:极泉穴。极泉穴归属心经,中医理论认为,针灸、按摩极泉穴具有宽胸宁神、通经活络的功效。经常搓洗腋窝,可以有效的防治冠心病、脑血管后遗症等循环相关疾病,及肩周炎、肋间神经痛等其他系统疾病。
现代医学认为,腋窝处有很多动静脉血管和丰富的淋巴组织,是上肢血液输送和淋巴循环的重要部位。经常搓洗腋窝,可以有效的改善上肢及肩周局部的血液供应,并且刺激腋下淋巴组织,对免疫防御也有重要功能。