牙齿老“受伤”？可能是牙刷选错了

有研究显示，牙齿不好，会对一个人的肠胃功能产生影响，还可能会诱发咽炎，增加心脏疾病发作的风险等。一口好牙不但会使你的形象加分，而且还使你的身体免受疾病的困扰。因此，选择一把好的牙刷，不但可以清洁牙齿，呵护牙齿的健康，还可以减轻对身体造成的影响。因此，牙刷是牙齿的健康保护盾，也是身体的健康保护盾之一，在牙刷的选择上，我们需要学习一些技巧。

1看刷柄——刷柄要有防滑设计

牙刷的刷柄如果带有防滑设计，不但会使人持握方便，感觉舒适，而且还容易使牙刷刷头直接到达牙齿菌斑区域，便于清洁牙齿。因此，在购买牙刷时，建议购买刷柄和刷头的角度为17度-20度的。

2看刷头——刷头要短而窄

许多人购买牙刷喜欢刷头长而宽的，认为那种牙刷会刷得比较干净。其实，短而窄的刷头更灵活，更容易在口腔内转动，从而更容易清洁口腔中的细小部位，不易留下死角。因此，在购买牙刷时，建议购买刷头长度在2.54-3.18厘米之间，宽度在0.79-0.95厘米之间的牙刷。