核桃和什么做豆浆最好？核桃豆浆的做法[多图]

　　豆浆是每天早上大家都会饮用的早餐饮品，一般大家喝的都是黄豆榨的豆浆，其实豆浆也可以很丰富，用很多原材料都可以榨出美味的豆浆，而且风味各不相同。核桃是很有营养的坚果，不仅可以当作小零食解解馋，还能用核桃仁来榨豆浆，用什么和核桃仁一起榨汁最好呢？一起来看一下吧！

1、花生

　　核桃和花生榨豆浆喝十分营养健康，早餐来一杯有助于清理肠道和消化吸收。核桃花生豆浆具有较高的养生功效，不仅可以润肠通便、润肺化痰，还能健脑益智、补血益气。

2、红枣

　　核桃和红枣都是极具养生作用的食物，它们对人的健康起到很大的作用，经常食用核桃和红枣能延年益寿。在用核桃榨豆浆时，可以在里面加入几颗红枣，不仅营养，也增添了风味。

3、芝麻

　　芝麻有一股让人很有食欲的清香，它和核桃是不错的搭配。用核桃和芝麻一起榨豆浆不仅口味独特，而且营养丰富，能滋阴补血、美容养颜、乌黑头发、健脑益智，还能预防一些心脑血管疾病，核桃和芝麻一起榨豆浆老少皆宜。

4、黄豆

　　我们平时早上喝的豆浆基本上都是以黄豆为原料榨的，黄豆含丰富的蛋白质和膳食纤维，对我们的肠道有很大的好处，早上来一杯黄豆榨的豆浆能帮助我们的肠胃清洁，在里面加入核桃还能提神去疲劳，早上喝一杯黄豆和核桃榨的豆浆能让你一整天精神满满。