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导读:3避免久坐延缓衰老 现在由于工作的原因,白领一般是从早上坐到下班。久坐会导致下半身发胖,亦会造成血气行走不均。所以建议每隔2个小时,最好是走
3避免久坐延缓衰老
现在由于工作的原因,白领一般是从早上坐到下班。久坐会导致下半身发胖,亦会造成血气行走不均。所以建议每隔2个小时,最好是走动一下。
在这个特殊时期,人们对健康的关注达到前…… [详细]