睡觉时，千万别带这5种东西

5头发带湿睡觉

有晚上睡前洗头习惯的人，倘若没有认真地擦干头发，使大量的水分滞留于头皮表面（尤其是冬天夜间气温较低时），直接就上床睡觉，最容易患病。睡到半夜会感到头皮局部有麻木感，伴有绵绵隐痛。

次日清晨，更会出现莫名的头痛或头晕现象，严重者还会出现恶心。长此以往，还会引发一种称为“头皮下静脉丛炎”的疾病。