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导读:粗粮的好处 1长久食用可以防止热性病的产生,如糖尿病、癌症、高血压、伤风等。 2防治心脑血管疾病。 3防治糖尿病。 4医治便秘。 5减肥的浸染。 6防治
1长久食用可以防止热性病的产生,如糖尿病、癌症、高血压、伤风等。
2防治心脑血管疾病。
3防治糖尿病。
4医治便秘。
5减肥的浸染。
6防治抑郁症。
7养脾胃。
8改良肠道环境。
在这个特殊时期,人们对健康的关注达到前…… [详细]