别纠结！这三类人最好不要戴隐形眼镜

1、每天带隐形眼镜的时候尽量不要太久，一般不要超过十个小时的时间，容易造成眼睛的疲劳，伤害眼部的视力。

2、每次戴上隐形眼镜的时候注意要用洗眼液仔细的清洗镜片，并且清洗自己的双手。轻轻戴上眼镜，注意消毒工作，才不会把细菌带到眼睛里面。

3、每晚睡觉前一定要摘下隐形眼镜，晚上长时间闭着眼睛，镜片会在眼睛里滋生细菌。危害眼睛的健康。同时要注意把镜片清洁以后，存放起来。