导读:7顺序不对 中华中医药学会副研究员庄乾竹指出,洗澡先洗哪儿这样的小细节,有时候也会导致大问题。冬天洗热水澡时,温热的水突然从头而至,会使大
7顺序不对
中华中医药学会副研究员庄乾竹指出,洗澡先洗哪儿这样的小细节,有时候也会导致大问题。冬天洗热水澡时,温热的水突然从头而至,会使大量血液集中到血管扩张的皮肤表面,导致心、脑等缺血,出现头晕、胸闷等不适。本就有心脑血管疾病的人,还可能因此引发心绞痛等疾病。
建议:洗澡前先用热水冲冲脚,待脚部温暖后再慢慢往身体其他部位淋水,让身体有个逐渐适应的过程。
8洗澡时间不对
高强度工作后,拖着疲惫的身体立即洗澡可能导致虚脱、昏倒;孩子在腹泻期间洗澡,可能因为全身毛细血管的扩张导致急性脑缺血、缺氧,严重时甚至休克。
专家们建议,科学洗澡应记住“234”原则。
92种天气尽量不洗
刮风下雪天和雷雨天。刮风、下雪、气压低时,煤气难以顺畅排出,也容易回流,引起中毒。如一定要在此时洗澡,一要注意通风,二要时间短,一个人洗完后,最好先通风20分钟,再换下一个人洗,以免一氧化碳堆积。中国气象局国家气象中心高级工程师张建忠表示,雷雨天气时不要使用太阳能热水器,使用燃气热水器时,也应注意时刻注意燃气是否泄漏。