导读:6期饮酒可以导致体内多种营养素缺乏。酒是纯热能食物之一。在体内可分解产生能量。但不含任何营养素,过量饮酒第一减少了其它含有多种重要营养素
6期饮酒可以导致体内多种营养素缺乏。酒是纯热能食物之一。在体内可分解产生能量。但不含任何营养素,过量饮酒第一减少了其它含有多种重要营养素(如蛋白质,维生素,矿物质)食物的摄入。其次,可使食欲下降,摄入食物减少,以及长期过量饮酒损伤肠黏膜,影响肠对营养素的吸收,以上都可导致多种营养素缺乏。
7乙醇对肌体的组织器官有直接毒害作用,对乙醇最敏感的器官是肝脏。连续过量饮酒能损伤肝细胞,干扰肝脏的正常代谢,进而可致酒精性肝炎及肝硬化。
其实,长期饮酒还会导致体内缺乏营养元素,喝酒总归不是一件好事,因此,大家要适可而止,在生活中千万不要贪杯哦!
结语:通过上文的介绍,你知道喝酒脸红是怎么回事了吗?在生活中,很多人一喝酒就脸红,有的人认为这是很正常的现象,其实,这是身体在向你发出警告,因此,一旦出现这现象要立即停止喝酒,希望上文能够帮助大家哦!