后果惊人！经常喝啤酒会怎么样

1强壮骨骼

啤酒中含有一种稀有的营养物质——硅，它能让骨骼强壮。

2强健心脏

《营养学期刊》刊登的实验结果显示，它能降低心血管疾病风险。其他研究也发现了它对心脏健康的一些益处。

3有助长寿

啤酒中含有的抗氧化剂能够对细胞进行重建，有助于长寿。

4降低癌症风险

啤酒花中含有的多酚类物质能降低“坏”胆固醇水平，杀灭病毒，甚至能抵御癌症。小听装的啤酒比大罐装的啤酒含有更多啤酒花。

5含有大量的B族维生素

啤酒含有大量的B族维生素，能减轻压力、有助于记忆力、强健肌肉和降低人们患上心脏病的风险。

结语：怎么样，各位爱喝啤酒的小伙伴们，是不是平时光顾着享受啤酒带来的醇香体验而根本不知道啤酒有着这么多的功效呢?其实少量饮酒对我们的身体是有帮助的，但切忌不可过量饮酒哦。