导读:7 忌“小疾”不治 老年人如遇感冒、咳嗽、头痛、心慌等“小疾”,又是在冬季,必须及时治疗,以防患于未然。因为冬天是心血管疾病的好发季节,往往
7忌“小疾”不治
老年人如遇感冒、咳嗽、头痛、心慌等“小疾”,又是在冬季,必须及时治疗,以防患于未然。因为冬天是心血管疾病的好发季节,往往大病因小病而引起的。
8忌嗜烟好酒
老年人喜欢边吸烟、边聊天、边看电视,由于关门闭户,烟雾不易外散,对人体十分有害。长期烟雾蓄积,对人体的影响更大。有的老年人喜欢喝酒御寒,往往贪杯成瘾,经常酩酊大醉。由于冬季室内外温差较大,酒后体虚,外寒之邪乘机入侵,寒热错杂,给心、脑、肺造成损害。
平时不要过早的外出运动,这样对身体没好处,尤其是一些患有心血管疾病的老年人,外出过早还会对身体造成影响,平时大家需要注意身体的保健,并且在日常生活中,要综合进行护理,这样对身体才有好处,平时大家需要注意多休息,综合进行调理。