出现这些信号说明身体超负荷 你中了多少

5工作热情消退

星期一上班不如往日兴奋，或害怕曾经乐在其中的工作，都说明可能需要好好休息了。如果工作精神萎靡不振，不知为何要工作，那么最好暂时停止工作，好好休假。

6失去往日幽默

如果经常发现自己不像过去那样笑口常开，或者难以在竞争激烈的职场找到乐趣，就应考虑歇歇了。

7小事变成难题

过去很容易搞定或有效处理的事情，如今却似乎成为难以逾越的障碍。看问题缺乏健康的角度，可能说明“心”太累。

8工作过于忘我

感觉整个生活全都围绕工作，被工作“包裹”，也是工作超负荷的一大症状，应尽早休假。