如何从排便看健康状况 一天排便几次才正常呢

 　　排便是人体最基本的生理代谢活动，也关系着我们的健康状况，我们知道，每个人的排便情况都是不同的。

　　有的人几天排一次大便，有的人一天排一次大便，有的人则会一天排便三四次……到底每天排便几次才正常？

　　中山大学附属第六医院胃肠威客副教授练磊表示，一般来讲，如果一个人每天排便一到三次，或者是每两到三天排便一次，那么我们可以判定，这个人的排便情况是正常的。

　　如果一个人一天排便三道四次，那么就可能处于一个临界的阶段，在这种情况下，如果这个人已经出现明显的其它不舒服的症状，或者有体重下降的情况，建议尽早到医院做个初步检查。

　　如果每天大便三四次，但没有伴随其它的不舒服的症状，则不用太过担心。