天气干燥千万别舔嘴唇 当心惹上慢性唇炎

唇部皮肤的厚度只有身体皮肤的三分之一，而且没有皮脂腺，没有具备保护功能的黑色素。嘴唇其实不算皮肤，它只是黏膜，表皮较薄，所以对干燥的空气、低温、冷风等环境特别敏感。

慢性唇炎患者要纠正不良习惯，多喝水，在户外口唇干燥时不要用舌头去舔，唾液蒸发更易使口角干裂，且易造成细菌感染，引起口角炎，严重的会出现舌舔皮炎。当有唇皮翘起时，不要用手去撕，应每天用温水洗嘴唇。

慢性唇炎患者在生活中应注意避免刺激因素，包括寒冷、风吹、刺激性食物等;要戒烟酒，忌食辛辣食物。如有张口呼吸、真菌感染和过敏等伴发因素，还应积极诊治。慢性唇炎常具有病程迁延、反复发作的特点，并且随着患病时间延长，治疗的难度也会增加，如果病情持续加重，建议患者及时到专业科室就医，以免贻误诊治。

治疗冬天口唇干裂出血，可试试食疗方法，如黄瓜猕猴桃汁。准备黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙，将黄瓜洗净去籽，留皮切成小块，猕猴桃去皮切块，一起放入榨汁机，加入凉开水搅拌，倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。