小指变形只因你常碰它

6低头玩手机姿势症

低头弓腰驼背玩手机或电脑的姿势被戏称为iPosture(“电玩姿势”)。长时间低头会导致脊椎压迫，颈脖、头部和肩膀疼痛。英国医疗保健供应商Simplyhealth一项调查发现，84%的18~24岁的年轻人承认在过去1年里因为玩手机而遭受过颈脖和背部疼痛，每天平均“屏幕时间”为8.83小时，66%的人表示用电脑时低头垂肩。

7屏幕近视

是指长时间待在室内盯着屏幕看而导致的近视。自1997年智能手机上市以来，近视眼发病率增加了35%。如果不加控制，预计未来10年，屏幕近视会还增加50%。在临床中，进行性近视眼一般在18~20岁前停止发展。可如今，20岁之后甚至40岁仍有可能发展。

8干眼症

当人们目不转睛地盯着屏幕时，其眨眼次数会减少1/3。这会导致眼球表明更多泪液蒸发，使眼球缺乏滋润。而泪液蒸发是导致干眼症的主因之一。干眼症最终会导致永久性眼损伤。