导读:在这个发展迅速的社会,男人们每天都要顶着巨大的压力。我们会发现,现在很多的男性都要长期的熬夜,平时很少有时间可以锻炼,这样给健康带来的伤害是很大的。那么长期熬夜
有些人作息不正常,经常熬夜又早起。中医师表示,传统中医认为,长期熬夜又早起的人容易造成气阴两虚,又称为气阴欲脱。
这是指人体元气、真阴两方面都不足,患者常会出现寒热错杂之症,亦即同一个人身上,有些症状属于寒证,有些症状却属于热证。
医师指出,气阴两虚可从气虚、阴虚进一步说明,气虚类型患者,早上起床后仍会精神疲倦、食欲不振,稍微吃一点东西就会腹胀,不但不易饿,甚至到中午都还会感觉饱饱的,同时还伴随腹泻、脸色不华、满脸倦容、手足不温或怕冷、小便清长等症状。
医师指出,阴虚类型患者,除了有气虚症状之外,还会有颧骨红、到了下午至傍晚容易潮热等症状,同时还伴随盗汗、口干、舌红、咽喉干燥、手足心烦热、小便短赤、大便干硬。
建议患者尽早接受治疗,不然身体会愈来愈虚弱,同时也必须恢复正常作息,否则治疗效果会大打折扣,中医辨证治疗时常用小柴胡汤合生脉散加减方,前者能够和解少阳,后者能够益气生津、敛阴止汗,两者合用即可起到补气滋阴、调合阴阳等功效。
1肾虚的危害-肾虚伤肝
肝肾之阴,息息相通,相互制约,协调平衡,故在病理上也相互影响。肾阴不足可引起肝阴不足,阴不制阳而导致肝阳上亢,出现腰酸膝。软、头。重脚 轻、眩晕耳鸣等上盛下虚之征,甚至阳亢无制而生风,表现肢麻、震颤等肝风内动之象,这种病理变化称之为“水不涵木”。反之,肝阴不足,下汲肾阴,使肾阴不 足,导致肝肾阴虚,临床上表现为眩晕耳。鸣、失。眠健。忘、腰膝。酸。软、五心烦。热、男子遗精、女。子。月。经。量。少等阴。虚阳亢,虚火内扰的病理现 象。