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这两物千万不能放一起吃很伤身

2016-01-20 17:12 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:3牛奶与巧克力 香甜的牛奶还有香浓的巧克力,这两种食物是我们经常搭配在一起吃的,并且两种搭配在一起吃,口感非常的好,但是你知道吗?这两种食物

3牛奶与巧克力

香甜的牛奶还有香浓的巧克力,这两种食物是我们经常搭配在一起吃的,并且两种搭配在一起吃,口感非常的好,但是你知道吗?这两种食物是不能够搭配在一起吃的,要不然就有可能会造成腹泻。

很多人都知道,在牛奶当中含有非常多的营养物质,比如说钙还有蛋白质,所以我们在日常补充营养的时候,我们第一个想到的就是它。而在巧克力当中却含有一种物质叫做草酸,如果这两种物质一起吃,那么牛奶当中的钙元素就会与草酸相结合,产生出一种不能被我们人体所吸收的物质,叫做草酸钙。这种物质一旦形成,就会造成我们产生腹泻的情况发生。所以在日常的生活中,这两种食物最好不要放在一起吃。

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