为了地球的卫生健康 请善待我们的地球

早晨起来拉开窗子换换空气，看起来是个很惬意的事情，但是对城市中居住的人来说，这种做法并不可取。

因为一些车流量较大的街道，夜间城市底层大气比白天稳定，不利于污染物的扩散，所以在早晨6点左右，污染物的浓度是比较高的，所以人们在清晨起床时，改掉你早起急忙开窗的坏习惯吧，对你的健康有好处。

正常来说，每天上午和下午都需要开窗通风一次，每次不少于半小时；上午9～11时、下午2～4时是开窗换气的最佳时间，因为这两个时间段内空气质量最好。另外，厨房是室内空气污染的重要来源，在做饭时要开启排气扇或抽油烟机，以及时排除有害气体。