爱吃这水果的人注定短命

5火龙果

火龙果是一种甜美口味的水果，是具有很高的营养价值的，它含有丰富的组蛋白、组纤维、碳水化合物、膳食纤维等等等等。火龙果是一种比较适合运动后吃的食物。

切记：火龙果属于凉性水果，不宜于牛奶一起食用。经期女士、糖尿病人、寒性体质的女性也都不宜多吃。

6芒果

芒果性凉，味甘酸;入肺、脾、胃经;有益胃止呕，解渴利尿的功效;芒果中含有的膳食纤维有助清除消化道内的废物和毒物，从而有益肠道内有益菌的生长，保护消化系统。

切记：芒果不能前后于葱、姜、蒜、辣椒等食进食。芒果本属湿气重的水果，如果体质为湿气较重的人应少吃为宜，否则会因体质不同而造成不同程度的皮肤过敏等。有此类症状的更加不能吃。