身体这地方洗错减寿10年

3洗肠道的误区

洗肠早在上个世纪三十年代就出现了，而随着科技的日新月异现在的洗肠方式也越来越简便，甚至成为了排毒、养颜、减肥、塑身的最佳方式了，更有甚者网上都有着自己如何在家洗肠的教程出来但是你是否想过在洗肠的时候可能会给我们带来许多的危险!

我们都知道肠道内部虽然会堆积着大量的毒素但是总的来说我们的肠道还是很脆弱的，这点尤其是那些会在家自己洗肠的朋友需要注意，因为自己在家的时候水压可能会控制的不好，会让我们患上肠穿孔这样的疾病，甚至于会导致心脏功能衰竭性猝死，这可不是减寿这么简单的问题了，而是直接的危害到我们的生命了!

此外我们在家里自己洗肠因为水质的原因可能会导致大量的致病细菌侵入到我们的身体之中，不经不会给我们带来减肥、养颜、排毒这些功效，还会给我们带来许多的肠道疾病，所以自己洗肠并不靠谱，而且在一些并不是专业的地方洗肠同样会导致上面的状况，而且清理肠道我们也并不需要洗肠，只要早上一杯水即可，所以我们的肠道还是少洗为好!

4洗血的误区

近几年在一些较为发达的城市掀起了一股热潮“洗血”这个技术是透过血液透析等手段将血液中的脂肪给过滤出来，减少我们血液之中的血脂含量，所以有些朋友在看到减少血脂含量的时候就会眼睛一亮，然后胡吃海塞认为大不了就是洗个血的问题，但是洗血其实并不是这么简单，随意的洗血只会造成我们血液的活性以及排毒性变差，增加我们患病的风险!

而洗血这个手段其实是针对那些患有“纯合子家庭性高胆固醇血症”的人，一般的高血脂其实实用不着这个方法的，所以我们不能只看到洗血的方便而忽视了它对我们所造成的害处!

结语：上面所说的这些情况你是否也有呢?要是有在这里听一声劝诫“赶快远离这些不健康的医疗手段，我们只有正确的认识到这些技术的误区，才可以帮助我们更好的保养身体”所以有这些误区的朋友要快速的改正这些坏习惯哦!