有这特征的人千万别食醋

黑豆、大蒜、花生、葡萄干……一连串的奇迹发生了！这次用醋来泡一泡美味的香蕉，立刻变成了甩肉神物。夏天已经来了，想瘦的妹纸们还不试一试醋泡香蕉的神奇减肥法。许多人因为喝了香蕉醋，体重在2个月急瘦8公斤，体脂肪也少了7%，甚至胆固醇值也恢复正常呢!

香蕉醋是由香蕉、醋以及黑糖制成，此法是通过“柠檬酸”循环发挥瘦身作用。柠檬酸循环是指将脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养素分解转化成能量，香蕉醋减肥法的醋中所含的醋酸、柠檬酸、苹果酸进到人体内，就会发生柠檬酸循环作用，而香蕉中所含的葡萄糖更为活化，从而发挥出最大减肥功效!即使吃了高热量的食物，也不用担心分解不了，这对喝水也胖的人绝对是福音。

材料：香蕉1-2根，红糖，颜色越深越好最好用黑糖，水果醋或米醋。

做法：

1把香蕉切成1-2厘米的薄片。

2找一个可以密封的罐子，先放入红糖。

3倒入水果醋(或用米醋)倒满罐子。

4把果醋和红糖搅匀。

5放入切好的香蕉片。

6盖上密封盖，密封24小时候就可以吃了。