导读:可乐(Cola)是黑褐色、甜味、含咖啡因的碳酸饮料,有咖啡因但不含酒精,非常流行。可乐主要口味包括有香草、肉桂、柠檬香味等。可乐对身体是有一定影响的,和适量的是可以的,但
1糖过量
喝完可乐20分钟后,血糖浓度上升,刺激胰岛素分泌。40分钟后,咖啡因完全吸收,血压上升,使人困倦。
2肥胖
可乐中过量的糖会导致肥胖,引起心血管疾病、乳腺癌和结肠癌等。
3导致蛀牙
可乐中的a糖和酸易溶解牙釉质,导致蛀牙。
4生殖问题
可乐的塑料瓶可能含有双酚a。这种物质会破坏内分泌系统,造成青春期早熟和生殖异常。
5骨质疏松
可乐中大量的磷酸会夺走身体中的钙,造成骨质疏松。
6糖尿病
研究显示,喝更多可乐的人,患2型糖尿病的风险会提高80%。