指甲中间凹陷或是这物作怪

2从指甲颜色看气血

健康人的指甲一般是粉红，有一定光泽且均匀。

中医也有“血虚”之说，不少人把较白的指甲看做贫血征兆，但要对症分析。

如指甲发紫是动脉硬化、血脂高，或心脏滞阻的前兆;指甲发青，则为重寒症，血瘀;指甲发黄可能肝胆有问题，或血糖代谢不畅;还有一种指甲发蓝，显示肺部受阻。

3从指甲形状看病变

如果指甲表面不够光滑，出现一条条竖纹，表示最近操劳过度，睡眠不足。

如竖纹一直存在，则可能是体内器官有慢性病变的趋势，需注意劳逸结合。如果纹路不是竖纹，而是一条横纹，表示气血不足，可能体内器官发生病变，需到医院就诊做检查。

一般横纹只在指甲最下端，但会随着指甲生长，逐渐向上移动。

总结：经过上述的讲解，现在我们对指甲中间凹陷有了一些了解，也知道怎么保养我们的指甲，还学会了如何从指甲上判断我们身体状况，如果您比较感兴趣，可以试一试上述的方法。如果您还想了解指甲方面的内容，可以阅读下面的文章。