白发长这位置能暗示身体健康

2或为肝胆不足

两鬓即耳旁的部位属于少阳，少阳主要跟胆有关，由于肝胆互为表里，所以跟肝也有关系。

其中，肝主藏血，所以两鬓白发主要是血不足了。

血要怎么补呢?补血时不能忘了补气，因为气可生血，气可行血，气可化血。

有的人一说到补血，就会用阿胶，其实，吃点红枣就可以健脾补气，或喝点小米粥，气补好了，血自然就升上来了。

3肾气不足引起

头顶是督脉、任脉经过的地方，任督二脉跟肾关系最密切，督脉主一身之阳气，任脉主一身之阴气。

中医认为，肾为人体的原阴原阳，也是真阴真阳，所以头顶长白发，多由于肾气不足。

后脑勺的部位在任脉附近，也与肾有关，所以头顶、后脑勺长白发的人。

除了要补气血外，还要注意补肾，平时可用杜仲泡水当茶饮，多吃枸杞、黑芝麻等。