女人身上这个洞千万别用手摸

如果吸入的灰尘、粉尘过多，导致鼻黏膜干燥或者鼻纤毛阻塞，此时人体会自动扩张鼻粘膜上毛细血管口，然后顺势排出大量的粘液清洗鼻腔，与粉尘、细菌混合接痂，在鼻粘膜上形成了大的块状污垢，形成鼻痂。

鼻痂越积越多，会导致无法正常吸入清洁的空气，在人体每天通过鼻腔吸入的空气达15000立升的情况下，机体的健康将遭受严重的挑战。因此，很多人选择直截了当的用手清除这些障碍，逐渐养成了挖鼻孔的坏习惯。

1挖鼻孔习惯的根除之道

对于挖鼻孔的习惯要从根源上进行认识和解决。鼻腔内的不适感很多是由各种鼻腔疾病造成的，如慢性鼻炎、干燥性鼻炎、过敏性鼻炎等。应及时到医院耳鼻喉科明确诊断后治疗，配合药物并在行为上尽量克制，相信这种不良习惯可以渐渐克服掉。

2挖鼻孔可能引起啥危害

在日常生活中，不少人在鼻子不舒服时喜欢用手去挖鼻孔，看起来是个小毛病，但它可能引起的危害会很严重。

今年41岁的田先生，因早晨起床后鼻子经常感觉干燥、发痒，便习惯用手去抠或捏，弄得鼻部周围出现红肿，鼻孔内不断渗出带血的分泌物，到医院耳鼻喉科检查后发现，因为用手挖鼻孔感染而引起的鼻前庭疖及周围组织的蜂窝组织炎。

专家指出，挖鼻孔毛病会惹麻烦，尤其是秋冬更易引发感染。据统计，目前80%的呼吸系统感染疾病是由患者忽视鼻腔清洁引起的。另外，目前全球过敏性鼻炎的发病率高达10%——14%，也就是说全球有将近6亿人正在饱受鼻炎的“骚扰”，而其中66%的哮喘患者也是过敏性鼻炎的受害者。所以，注意保护鼻子，这已经成为日常生活的关键。