身体这里凸起竟是癌症惹的祸

3注意缓解压力

日常生活中压力过大或精神处于高度紧张状态可引起内分泌失调、代谢紊乱及免疫功能低下等。

可见过重的精神和心理压力是诱发癌症的重要因素之一，应保持良好的心态应对压力，学会缓解和释放压力，懂得劳逸结合，避免过度疲劳。

4加强体育锻炼

注重适当的体育锻炼，增强免疫抵抗力，可加快新城代谢，将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

5养成良好的生活习惯

早睡早起，日常生活习惯规律，保持弱碱性体质，从根本上避免淋巴癌的发生。