导读:世界上容易被搞错的常识,比你知道的还要多。台湾最新一期《康健》杂志就告诉你,我们很多健康习惯就是错误的。
1流鼻血时要抬高下巴
这类方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上,但不会止鼻血,反而会让鼻血流进咽喉里,甚至可能引起呕吐和梗塞。精确做法是,在流鼻血的鼻孔中塞上一团小棉球,轻压鼻翼,并将头部向前倾,或在脖子上围一条冰毛巾或湿毛巾也能止血。
2刮掉腋毛,就能减少流汗
刮腋毛对于禁止汗液产生没有任何影响,反倒是刮腋毛后,腋窝因为排出的水分无法隐藏而在衣服上留下汗渍。并且,刮腋毛也轻易造成毛根脓肿。精确做法是,在汗水分解之前清洗流汗的腋窝即可。
3汗是臭的
汗是没隽永道的。不过汗水中含有很多有机物质,这些物质对细菌而言都是有养分的,但细菌分解汗液时,才会产生难闻的排泄物。
4饭后立即刷牙
吃完东西立即刷牙,会使食物中的酸侵蚀珐琅质,如许只会加强食物中的酸性对牙齿的破坏作用。精确做法是,先漱口,过半小时后再刷牙。