这处毛发掉的厉害暗示肝不好

1找准肝经的位置，人体大腿的内侧有三条经络,中间属于肝经,大腿内侧偏外属脾经,内侧属肾经。坐在床上,屈膝,大腿内侧朝上,正中部就是肝经的位置,推肝经就是推中间部位。

2推动时方向宜从上至下,推一次,停滞1-2秒,以利于气血的流通恢复。

3每次推50次,每天推3-5分钟即可。

4晚上11时以后最好不推肝经。按子午流注,晚上11时后肝胆经相继处于休息状态。

5女性经期后段不建议推肝经。因为按中医理论,肝主藏血,此时推肝经,容易造成经期出血量增多、经期延长等反应。