导读:月经期间这样做 4避免亲密 月经期间,子宫内膜剥脱出血,宫腔内有新鲜创面,宫口亦微微张开一些,私处酸度降低,防御病菌的能力大减。如此时亲密,
4避免亲密
月经期间,子宫内膜剥脱出血,宫腔内有新鲜创面,宫口亦微微张开一些,私处酸度降低,防御病菌的能力大减。如此时亲密,将细菌带入,容易导致生殖器官发炎。若输卵管炎症粘连,堵塞不通,还可造成不孕症。也可造成经期延长,甚至崩漏不止。因此,妇女在行经期间应禁止亲密,防止感染。
5劳逸结合
经期可照常工作、学习,从事一般的体力劳动,可以促进盆腔的血液循环,从而减轻腰背酸痛及下腹不适,但应避免重体力劳动与剧烈运动,因过劳可使盆腔过度充血,引起月经过多、经期延长及腹痛腰酸等;并保证充足睡眠,以保持充沛精力。
6勿乱用药
一般妇女经期稍有不适,经后即可自消,不需用药,以防干扰其正常过程。若遇有腹痛难忍或流血过多,日久不止者,需经医生检查诊治为妥,不要自己乱投药饵。