男子吃它成香肠嘴后差点休克

现在有很多病都是吃出来的，如果你是过敏体质，建议你避免食用容易致敏和刺激的食物。

1冰冷的食品

冰冷的食品容易刺激我们的咽喉、气管和肠胃道，引起血管和肌肉的紧张而收缩，因而引起一些过敏反应。

2油腻的食品

小孩喜欢吃油炸食物和大鱼大肉，这些油腻的食品容易妨碍肠胃的消化能力，一但肠胃功能失常，这也是致发过敏的一大原因。

3辛辣刺激的食品

一些辛辣刺激的调味品，会散发有刺激性的气味，容易刺激呼吸道和食道，也是容易致发过敏的发作。

4虾、蟹等咸寒食品

这一些食物含有较高的异体蛋白质，很容易激发体内的过敏反应，因此要避免摄取。相反的一些清淡而含有丰富维生素和植物蛋白质的食物，像大豆、糙米、荞麦、豆类制品、栗子、胡萝卜、高丽菜、青椒、水果、低胆固醇干果等则应多去摄取，且平常饮食要营养丰富，才能提高身体的免疫力，如此也能减少过敏症状的发生。

当然，如果能再配合适当的运动，及保持乐观的心情，对过敏体质的改善都非常有帮助。

结语：以上就是小编为大家介绍的关于吃小龙虾的注意事项，尤其是过敏体质饮食注意事项，不要因为想吃就随便吃，当然，小龙虾的确很吸引人，但是吃龙虾过敏了怎么办?所以，小编提醒一些过敏体质的朋友，还是要控制住自己啊，不要因为贪吃影响身体健康。