这处摸到包块或是癌

1尽量避免儿童期头颈部X线照射。

2保持精神愉快，防止情志内伤，是预防本病发生的重要方面。

3针对水土因素，注意饮食调摄，经常食用海带、海蛤、紫菜及采用碘化食盐。但过多地摄入碘也是有害的，实际上它也可能是某些类型甲状腺癌的另一种诱发因素。

4甲状腺癌患者应吃富于营养的食物及新鲜蔬菜，避免肥腻、香燥、辛辣之品。

5避免使用雌激素类的药物，因它对甲状腺癌的发生起着促进作用。

6对甲状腺增生性疾病及良性肿瘤应到医院进行积极、正规的治疗。

7甲状腺癌术后放、化疗后，积极采用中西医药物预防治疗是提高疗效的有效方法。