女人夏天常吃这物当心绝经

3食欲减退

夏季的闷热易使人自身出现食欲减退的现象，如果这时还食用大量的冷饮，食欲减退的现象则会更加的明显。如果人体长时间处于食欲不振的状态之中，人体很快就会出现营养不良的现象，这对自身的健康是非常不利的。

4易引起肥胖

长期食用冷饮还有一个坏处，就是易使人的身体出现肥胖的症状，为何身体会肥胖呢?不用想都都知道，因为多数冷饮含有大量的糖分，会在体内产生过多的热量，这样热量就会不断囤积，也就导致人体出现肥胖。身体肥胖了，当然穿什么衣服都是不好看的。所以，想要减肥的女性，最好改掉吃冷饮的习惯，只要改掉这个习惯，身材才会越来越好。