酸奶与这物同吃易患癌

4黄豆

黄豆是女性的最爱，因为它含有丰富的蛋白质、膳食纤维等其他营养元素，对于男性来说经常食用这种食物对身体也有较多的好处，但不可过量的食用，对于女性来说，这种食物含有的雌激素可以调节内分泌紊乱。

虽说这种食物对人体的功效是诸多的，但它不能与酸奶一同食用，否则不利于人体的健康。因为酸奶含有丰富的钙质，而这种钙质会受到黄豆中的一种化学物质影响，从而影响人体对钙的吸收，长期之后，人体易出现严重缺钙的现象。所以，小编不建议大家在喝完豆浆或者食用豆制品食物之后再食用酸奶!

结语：酸奶备受诸多人的欢迎，不单单只是因为它的口感较好，而是因为它含有较多的营养成分，但不能因为这样就胡乱将它与其他的食物一同食用，这样不利于人体的健康。所以，在上文中，小编主要告诉大家酸奶不能与什么一同食用，至于为什么都有详细的讲解，希望大家可以多多了解!