这物白送你都别要毒素太多了

大家在平时会吃的杏仁零食，其实不是苦杏仁，而是甜杏仁。这种杏仁的毒素含量小，而且营养价值也是比较高的，大家在日常适量的吃点它，对于维护身体健康来说，是比较有好处的，那么大家在日常购买杏仁的时候，应该怎么区分它们呢?

1看外形

小编告诉大家，方法非常的简单，首先你们在日常购买它的时候要注意看一下它的外形，对于甜杏仁来说，它的外表是呈现心形的，并且果实要比苦杏仁大一些，表面的纹路比较的简单。

2尝一尝

对于甜杏仁来说，大家在尝的时候会感觉到有一股淡淡的香甜味，而对于苦杏仁来说，大家在尝的时候就会明显的感觉到发苦。因此大家在日常的生活中如果想要购买杏仁的时候，不妨稍微吃一点，这样辨别速度会比较的快。

结语：以上这些就是小编今天给大家介绍的，关于苦杏仁的相关知识点，大家在以后的生活中如果想要吃苦杏仁，那么一定要经过正确的处理，这样在它当中所含有的毒素才不会对人体造成伤害，大家在平时只要注意到了就可以。