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酒后不正确的睡姿也会要人命

2017-01-23 18:40 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:正常人都会出现酒后犯困现象,同是也正因为这个原因,所以很多人会选择利用酒精来改善失眠。很多人在酒后会选择睡觉来缓解身体的不适,但是酒后的不正确睡姿会对生命造成威胁

酒后不正确的睡姿也会要人命

通常情况下一些男性如果仰卧极容易出现打呼噜现象,而醉酒人群更容易发生这类现象,同时,由于醉酒人群会出现神志不清,吞咽动作迟缓,如果仰卧睡觉并发生呕吐现象,则可能导致气管内进入物体,出现窒息、吸入性肺炎,甚至是窒息死亡都可能发生。

所以,酒后的睡觉姿势不正确也可能危及生命安全。正确的酒后入睡方法是侧卧,酒后侧卧当发生呕吐时不容易堵塞口鼻,有利于呼吸的通畅。同时为了避免发生意外,醉酒后最好有人照顾。

酒后忌做以下事情

1俯卧

俯卧也就我们常说的趴着睡觉,但是这样的睡觉方式反而对醉酒的人群造成威胁。首先,俯卧时人体的口、鼻朝下,容易埋入枕头、被褥中,这样会导致人体的呼吸不畅。加之趴着时候会压迫胸部,导致呼吸的进一步受阻,极容易对健康造成威胁。

其次,醉酒人群会因为酒精的麻醉作用,导致身体肌肉的乏力和瘫软,如果发生呕吐,那么身体无力翻身,可能会发生窒息而威胁生命安全。另外,呕吐物如果出现返流现象,也极容易导致吸入性肺炎。除了酒后的睡姿不正确会对生命安全造成威胁之外,还有很多的酒后护理误区,如果不加以注意,同样危害健康。

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