打死都别买回家！常吃这东西危害竟这么大

海蜇是具有很高营养价值的一种食品，其中含有非常丰富的不饱和脂肪酸，而且有许多不饱和脂肪酸是海蜇中所特有的，特别是其中有一种C24：5超长链多不饱和脂肪酸，是在以前其他海洋生物钟从未遇见过的;而且海蛰中各种氨基酸成分配比齐全，能够与其他食物的氨基酸互补;海蛰中还含有多种的多糖成分。

正因为海蜇有了这样多的营养成分，所以食用它对人体有着很多很好的帮助。

例如，它可以为人体提供丰富的不饱和脂肪酸，从而可以促进儿童智力发育，预防动脉硬化等心血管疾病;氨基酸互补，可以为人体提供构成身体的最基本“蛋白质”;还有很多种多糖成分，一定程度上也可以起到防衰老、抗氧化等作用。

但是真海蛰较“人造海蜇”而言，价钱较贵，从而促进了现在市面上很多人造海蜇的出现，但是这类人造海蜇是用各种化学制品制作而成，没有任何营养价值，长期食用还会对人体产生很大的危害。