吃完鸡蛋千万别碰5种食物

　鸡蛋，是多么平常的食材！几乎我们每天都会有吃到鸡蛋，而且，鸡蛋很美味，价格也不高，营养价值还巨高！！但是，就是这么平凡的食材，也会有它禁忌的地方。下面，小编就带你了解一下，吃完鸡蛋不能立马吃什么！

　1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖

鸡蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道，鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收，所以会对健康会产生不良作用。