睡前不爱做这事至少折寿10年

睡前刷牙看似是个小习惯，别小看，睡前几乎不刷牙的人，更容易得一种病!那就是牙周病。牙周病别小看了，会诱发心脏病!牙龈肿痛、出血、口臭都是牙周炎的症状，其中含有草绿色链球菌，容易诱发急性心内膜炎。心内膜炎的症状有胸闷气喘、全身乏力等症状。

1、牙周炎是慢性炎症，无法治愈，最多只能控制病情发展。

2、牙周炎最明显就是口臭，长时间还会导致牙槽骨萎缩，导致牙齿松动掉落。

3、除了会导致口腔局部感染，还会引发身体其它脏器得疾病!如上文提到的急性心内膜炎、消化道疾病、虹膜炎等，都跟牙周炎有关联。

4、患有牙周炎的人中风、冠心病的机率会比正常人高出很多!特别是女性，牙周炎患者更容易早产。

5、牙周炎患者更会导致呼吸道感染，病菌会直接进入呼吸道和消化道，抵抗力较低的人就会患上慢性胃炎、肺炎、胃溃疡等疾病。