吃鱼需要注意这两个部位，竟然所含重金属最多！

　　生活中有不少人喜欢吃生鱼片，认为生鱼片鲜嫩美味，但其实生吃鱼片很容易感染肝吸虫病，甚至诱发肝癌。肝吸虫病一种影响肝胆为主的寄生虫病，多数在食用含肝吸虫活囊蚴的水产后引起，特别是吃生的或半数的淡水鱼、虾、螺类，它们被肝吸虫感染的几率极高。不少人以为生鱼片用酱料和醋拌过，就能杀死其中的寄生虫和细菌，但一般的调味品，如酱油、醋、芥末、酒精等都很难杀死它们，即使把生鱼片放入热水中，如果煮的时间不够也很难将肝吸虫活囊蚴杀死。因此生鱼片还是少吃为妙。关于这些生的食物最好还是少吃为妙，因为你不能确定这其中是否真正的干净健康。

　　但是吃鱼还是有很多的好处的，下面我们就给大家推荐一道对于想丰胸的妹子们有帮助的木瓜带鱼汤吧。

　　木瓜带鱼汤不仅能够丰胸催乳，还有滋润益气、不寒不燥的作用，是非常适合男女老少喝的汤汁。

　　食材

　　带鱼：300克黑木耳(干)：一小撮(约15克)排骨：300克木瓜：1个(约300克)姜：3片水：8碗3~4人份

　　做法

　　1木瓜洗净去皮，剖开去籽，切块;

　　2我们把黑木耳洗干净之后，再放在温水里面泡到软，再将它的蒂给去掉，把它弄成杀不多大小的块状。

　　3排骨洗净切块，汆水捞起;

　　4带鱼洗净，腹内黑膜一定要刮净，沥干水，切5厘米的块状。热锅放两汤匙油，待油烧至七成热，下带鱼块和姜片，小火煎至两面微黄铲起;

　　5煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。

　　所以呢，小伙伴们下次吃鱼的时候需当注意到以上的问题哦，如果你想要了解更多的养生资讯，可以动动你的小手指关注我们的公众号“jryszd”。