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导读:在吃蔬菜的时候要注意,不是所有的蔬果都是适合吃的。有些蔬菜在不适当的时候吃会造成营养流失、消化不良,甚至会引起中毒,下面跟着小编来了解一下吧。
1生的四季豆
四季豆中含有亚硝酸盐和胰蛋白酶,刺激人体的肠胃,使人食物中毒,出现胃肠炎症状。为了防止出现四季豆中毒,一定要将四季豆煮透、煮熟。
2发芽的马铃薯
为了防止马铃薯中毒,我们可将马铃薯贮藏在干燥阴凉的地方,防止发芽。吃时,如果发现发芽或皮肉呈黑绿色时,最好不要食用。
在这个特殊时期,人们对健康的关注达到前…… [详细]