过度吃辣会有哪些危害 你知道吗

 　　很多朋友都是无辣不欢的，他们爱吃辣火锅，麻辣香锅等等，又香又辣的食物总是让人流口水。但是吃辣一定是要在肠胃健康的前提下进行，不是所有人都适合吃辣。如果一味地嗜辣，是会危害到肠胃以及身体健康的，那么哪些人不适合吃辣呢？一起来了解下吧！

　　过度吃辣容易导致哪些问题？

　　1、过辣、过咸的重口味食物都是不利于身体健康的，甚至会间接诱发高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病。

　　2、吃辣会导致肠胃出现烧灼感，危害性很大，会导致胃食管反流或便秘、大便干燥等问题。

　　3、本身肠胃就不好的话，更不能吃辣了。患有胃溃疡、痔疮的人食用过多辣椒使病情雪上加霜。在辣椒素的刺激下，痔疮甚至可能恶化为肛门脓肿。

　　七类人千万别吃辣

　　1、心脑血管疾病患者

　　哪些人不适合吃辣？有心脑血管疾病的患者注意平时清淡饮食，不要吃辣。因为辣味食物会使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭甚至猝死。

　　2、服用中药者

　　如果你近期在喝中药，也要注意避免吃辣。服用中药者，在饮食方面应稍加清淡，不能吃辣椒和一切含有刺激因素的食物，否则会引起病症复发。由于辣椒素的刺激，引起胃酸分泌增加，胃酸多了可引起胆囊收缩，胆道口括约肌痉挛，造成胆汁排出困难，从而诱发胆囊炎、胆绞痛及胰腺炎。除此之外，有此类病症的患者应多吃含粗纤维的食物，忌食萝卜、辣椒、洋葱等刺激性强的食物，否则会容易胆绞痛，病情更加严重。

　　3、痔疮患者

　　痔疮是常见的肛肠疾病，有痔疮切忌吃辣。虽然辣椒含有丰富的维生素C，能够刺激味蕾，让人在炎热的夏天变得有食欲。但是因为辣椒还有大量刺激，有痔疮的人在吃了辣椒后容易痔静脉充血水肿，进一步加重痔疮，从而至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘，使痔疮变重。因此，有痔疮病症的患者在夏季千万不要吃辣椒。

　　4、肾病患者

　　哪些人不适合吃辣？要注意，肾脏不好不要吃辣，辣味食物配料辣椒中的辣椒素是通过肾脏排泄，有损肾实质细胞，严重可引起肾功能改变，甚至出现肾功能衰竭。

　　5、孕产妇

　　孕产妇日常饮食一定要严加注意，不要随意吃辣，这类人群食用辣味食物，会出现口舌生疮、大便干燥等上火症状，也会因哺乳婴儿使之患病。

　　6、甲亢患者

　　哪些人不适合吃辣？甲亢患者本身心率快，食用辣椒之后会加剧症状，这样一来，甲亢病状会更明显。

　　7、红眼病、角膜炎患者

　　有角膜炎等症状的患者切忌吃辣，因为辣的食物会导致眼部血管扩张充血，这样会使眼部抵抗力下降，让人容易感染红眼病。而且夏天本该禁食辛辣，饮食应清淡。因此，有红眼病、角膜炎等症状的患者在发病期间，应该坚决杜绝辣椒。因为吃辣味食物容易上火，从而加重病情。

　　每个人的口味需求都不一样，有人偏爱吃辣，有人爱吃甜。爱吃辣的朋友，一定要先思考一下，自己的身体条件是否允许自己吃辣，对肠胃或者是其他部位是否会带来不利的影响。如果自身身体机能不好，肠胃也不太健康，最好是不要吃辣了，以免不适症状加重。